허리 좋은 자세2 허리통증 원인과 통증 완화 방법 남녀노소 허리로 고생하는 사람이 늘어나고 있습니다. 연령이 높을수록 발병하기 쉽다고 하지만 최근 의자에 앉아있는 시간이 길어지면서 10대들도 허리 통증으로 고생하는 경우도 많습니다. 오늘은 그 원인과 통증을 줄이는 방법에 대해서 포스팅해보겠습니다. 목 차 허리통증의 원인 디스크 손상으로 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 디스크 내부, 디스크 터짐, 척추관 협착 등 다양한 허리 환경에 따라서 고통의 정도나 발생 범위가 차이가 있습니다. 염증이 통증의 원인으로 지목된 실험이 있었습니다. 영국 리즈대학교 병원 정형외과 의사인 조지프 스미스 박사는 건강한 사람의 척추 신경을 자극시켰더니 찌릿한 느낌만 들뿐 고통을 느끼지 못했다고 합니다. 하지만 허리에 염증 수치가 있는 사람의 신경을 건드렸을 경우 심한 통증을 느.. 2022. 7. 29. 허리 통증 원인과 자가 치료법(수술은 언제해야하나?) 국민 80%는 한 번쯤 허리 통증을 느끼고 그중 60%는 1년 이내에 허리 통증이 재발한다고 합니다. 요통 환자 중 85%는 원인을 알 수 없다고 할 정도로 다양한 원인이 존재한다고 합니다. 우리 생활에 밀접한 질환인만큼 정확히 알고 대처해야 정확한 치료를 받을 수 있다고 합니다. 목 차 * 서울대학교 정선근 교수님 강의를 바탕으로 작성하였습니다. 요통원인 및 병원 방문 시기 요통을 발생시키는 원인 1) 운동부족 2) 나쁜 자세(굽은 자세) 3) 외부 충격에 의한 디스크 손상 허리 통증의 원인은 디스크에 무리가 가 찢어지면서 통증이 발생합니다. 디스크의 손상 정도에 따라서 통증이 발생하는 부위가 조금 다릅니다. 디스크 손상 범위가 작아 디스크 내부 수핵이 빠져나오지 않은 경우 허리 쪽 통증만 있다고 합니.. 2022. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
